GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

藥師琉璃光如來本願功德經 biển đời nhiều sóng cả Tịnh Xá Ngọc Giang bon phan cua phat tu tai gia yeu minh vì sao người lương thiện lại gặp giúp đỡ tu học ấn tuong phat hoang bang ngoc da duoc dat vang Biến đổi khí hậu tác động xấu đến Vai trò của Trần Nhân Tông và hòa giải Steve Đổ xô ăn chay cầu may rằm tháng Giêng Tảo Spirulina có ích cho người ăn chay luận về vấn đề phóng sanh Quảng Ngãi Húy kỵ đệ nhất khai sơn truye n nga n 7 buoc den mien cuc lac Từ bi với chính mình Vĩnh Phúc Lễ giỗ Tổ Khương Tăng Hội hanh phuc thi ra em o day những lời phật dạy cải thiện cuộc noi doi thuc hanh cho va nhan moi ngay Phát hiện giải pháp mới trị mất ngủ giac ngo la gi 大集經 Linh bất linh tại ngã chúng ta khổ vì đâu tu luyện tâm xả tu hanh rot cuoc la gi bạn góp vốn bao nhiêu 佛 去掉手 nhung dieu toi nhan duoc tu phat phap mot thai do tam linh chuan bi vung vang hon cung the nhap con duong la giai phap việt nam Người xưa tuổi cũ tụng kinh điện tử bất kính hay không Chùa Thái Sơn những điều cần biết về bệnh tiểu Lễ giỗ Tam Tổ Huyền Quang tại Trúc Lâm walk with me ban phai biet phat giao Về ky uc mot mua phat dan yeu nguoi xuat gia dung hay sai Cảm niệm ngày Phật đản Pho tượng như người thật ở chùa Quán